Skön o varm dag fast inte så mkt sol. Dagens cykelrunda 1 mil gick jättebra och vi cyklade 10 min fortare idag. Förra veckan blev det 1 mil 5 dagar och nu har vi varit ut igår o idag...Har inte orkat gym pga att när det är sol o varmt känns gym onödigt unket...jag har ju kört endast rodd och mage/rygg o stretch. Åker förbi och om det inte är mkt folk så kan jag rodda 5 km. Sen kör jag ju hopprep på terassen då o då...

Igår blev det grillad entrécote med tillbehör...idag efter cykelrundan smakade hjortron, jordgubbar och hallonkvarg mums...